Tazami Running en el DESAFIO GR130

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Miembros del club han tomado  parte en la iniciativa, " Por los Niños Especiales de La Palma" prestando su compañía a Voro, así como a los demás participartes hasta  más allá de Puntagorda, en donde dos miembros del club, Yoralda y Jesús, por problemas musculares se retiraron del Desafío GR130. Por lo que el equipo se retiró de dicho desafío.

Estamos satisfecho de nuestra participación, ya que hemos participado en algún tramo del desafío y agradecimiento para todos lo que han colaborado de alguna manera y para lo que aún se encuentra participando en el recorrido y una mención especial a los Niños Especiales de La Palma.
 

II CROSS DE MONTAÑA Garafía:

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En el día 22 de Diciembre se celebró en el municipio de Garafía el II Cross de Montaña, esta vez fueron 9 los Tazamis que tomaron la línea de salida, se comenzó una salida tranquila, aunque a medida que iban avanzando metros, los corredores comenzaban a dispersarse, a partir del primer km algunos corredores sufrieron caídas y algún que otro abandono, debido a que parte de ese terreno no se encontraba en buenas condiciones, con terreno seco y piedras sueltas, esta vez si que se encontraba mejor señalizado el recorrido.

Agradecemos a Omar Rodríguez Rodriguez, por sus fotos 

A la llegada al Pto de Santo Domingo, uno de nuestros corredores sufre un percance y tuvo que sufrir el abandono para evitar que hubiera una lesión mayor. La carrera avanzaba y el resto de Tazamis mantenían su ritmo y otros se tomaban el recorrido con mucha calma, porque había una subida bastante dura y en la que todavía el cuerpo no había entrado en calor quedaba afrontar este duro ascenso hasta la ermita de San Antonio del Monte en el km.11 todos los Tazamis cruzaron la línea de meta unos en mejores condiciones que otros, posiblemente porque el cuerpo ese día no acompañaba, nuestra corredora feminina sufrió también una caída, lo que le hizo tomarse el recorrido con mucha más calma. Este que les escribe Yonatan tampoco tuvo su día, tras llevar con unos dias medio costipado y al comenzar el descenso a mitad de recorrido tuvo una subida de gemelos o más común sufriendo calambres. En el último tramo de meta me cruzo con dos compañeros corredores una femina con calambres al ver que iba acompañada de compañeros de su club sabía que la acompañarian hasta el final, por lo que continue mi recorrido en el que unos metros más abajo me encontré con otro compañero, con muchos más dolores de los que yo arrastraba y estaba mentalizado en quedarse allí y abandonar la meta a escasos metros, a pesar de que podía adelantarle y dejarlo atrás, decidí quedarme con él y darle el último aliento para que entrara en meta, pasito a pasito seguí a su lado para terminar entrar juntos a meta de la mano.

Desde aquí hay que darle un 10 a la organización, a todos los voluntarios allí presentes y agradecer al pueblo de Garafía el trato recibido en el día de ayer, sábado 22 de Diciembre.

Recorrido a pie del II Cross de montaña navidad 2012 - Garafia

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Empezamos una caminata con la esperanza de poderla realizar disfrutando de sus rincones y maravillas de que nos ofrece el pueblo de Garafia.  Pero hemos observado que el recorrido del II Cross de montaña navidad 2012, tiene parte de asfalto (para nuestra opinión demasiado).Pero no nos defraudó. Si bien decir este equipo quiere dejar constancia  de que esta muy bien señalizada, excepto al llegar a San Antonio del Monte

III BENAMAS RACE:

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El día 1 de Diciembre del presente año, se disputó la III Benamas Race en Santa Lucia (Puntallana), esta vez fueron 4 los participantes del club Tazami Running los que tomaron la salida con unos 5 minutos de retraso los corredores salieron lanzados para terminar lo más rápido posible esta corta carrera y bastante complicada en su trayecto.


Cabe destacar el primer puesto de nuestra corredora más veterana en su categoría Veterana II: Dª Enedina. La otra participante femenina Yoralda Ramos logró un meritorio cuarto puesto y tras realizar el sorteo por parte de la organización, le acompañó la suerte y consigue la inscripción gratuita para la IV Cabra Trail 2013. De esta carrera cabe destacar que acompañó la lluvia, el barro y caídas de muchos corredores.
Mención también al debut de dos nuevos corredores que son: Jose Manuel y Joshua, realizando una buena carrera y marcando buenos tiempos para esta primera carrera. Desde aquí les enviamos a los corredores del club nuestras felicidades y que seguiremos trabajando para que este club siga siendo aún más grande de lo que es.

Recorrido a pie de la III BENAMAS RACE

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Empezamos una caminata con la esperanza de poderla realizar disfrutando de sus rincones y maravillas de vegetación que nos ofrece el pueblo de Puntallana. Cosa que no nos desfraudo pues la carrera, que por cierto fue terminada de marcar  justo a nuestro paso y si bien decir este equipo quiere dejar constancia  de que esta muy bien señalizada. 


Tuvimos un tiempo nublado y humedo y  solo nos llovio en el cuchillo. Fue una caminata amena y llena de buen ambiente donde no faltaron las caidas de nuestros amigos. Tenemos unas fotografías donde nos enseñan el barro, tras dicha carrera.


Es una bajada muy deslizante por lo que se extremara precaución. La III BENAMAS RACE por nuestra parte tienes un 10 en señalización, un 10 en belleza de tu paisaje y tendras un 10 en alguna que otra caida  simpatica.



Felicidades a la organización por trazado, belleza y señalización de la misma.

I Carrera La Traviesa Trail - Puntagorda

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l día de ayer 10 de Noviembre, la primera carrera de montaña en el municipio de Puntagorda, la I Traviesa Trail, esta vez dos feminas   participaron en ella, en la que había buenas esperanzas en hacer un buen papel, 


Tras 45 minutos de carrera comienzan a llegar los corredores por la Cruz de la Traviesa, van llegando a cuenta gotas separados unos de otros, tras 1h:10 aproximadamente llega a ese punto la primera corredora Yoralda Ramos, acompañada de otra corredora femenina, en el que esos mismos instantes iban alternando entre ellas el tercer y cuarto puesto de la general, un poco más tarde llegaba la segunda corredora a ese mismo punto. Después de ver su paso, nos desplazamos unos metros más abajo, para volver a ver pasar la primera corredora, que seguía a la parte de la otra corredora femenina. Tras esto nos quedaba la llegada a meta, 

Nos volvimos a desplazar dos miembros del club en el que nos unimos con otros dos miembros más que se habían desplazado hasta esta carrera. Me desplazo hasta las inmediaciones del campo de fútbol para ver llegar a nuestras corredores, nuevamente la corredora Yoralda Ramos, seguía disputándose el tercer lugar y en un último sprint final, salieron fuerzas de donde ya no las había, para conseguir el tercer lugar y primer podium de esta corredora en su tercera carrera que se realiza con Tazami Running en el mundo de las carreras de montaña.



Tras la entrega de premios, cena y finalización de este evento, nos desplazamos a nuestro pueblo de Tazacorte, a ofrecerle a nuestro San Miguelito, el logro de este tercer puesto, ya que una parte del nombre de nuestro club, va en su honor como patrón.




I TRAVIESA TRAIL:

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Esta vez Tazami Running se desplazó hasta el municipio de Puntagorda, para ver el recorrido de esta I Traviesa Trail a celebrar el día 10 de Noviembre del 2012. 4 miembros del club fueron esta vez a mirar el recorrido, comenzando con salida en el Ayuntamiento de dicho municipio, para luego adentrarse en el sendero, cabe destacar que parte del recorrido discurre por pista forestal y asfalto, pero es una carrera bastante cómoda y marcada perfectamente desde su inicio hasta su finalización en el Mercadillo de este municipio.

Al llegar a la zona donde se encuentran las Cabañas de La Rosa, nos encontramos con dos senderos, tenemos que desplazarnos a la derecha, ya que comienza en subida, comienzas a adentrarte y ya estás rodeado de naturaleza, la mayor parte de este recorrido es en ascenso pero se hace bastante bien, cabe destacar que cuando realizamos este recorrido la climatología y la naturaleza quiso que lloviera, por eso pedimos disculpas no poder sacar todas las fotografias y videos que a nosotros nos hubiera gustado para promocionar este paraje. Mucho recorrido se encuentra húmedo y con algo de fango, esto debido a las lluvias persistentes que hemos tenido estos dias, finalizado una primera parte decidimos hacer la parada de rigor para comer y reponer fuerzas, pero no podíamos demorarnos mucho, ya que hacia frío y la temperatura en esas zonas podría estar en torno a 14º aproximdamente. seguimos en ascenso, ahora la subida es un poquito pesada, pero bastante llevadera. Tras un largo recorrido de subida comienza a llanear y llegan los ansiados descensos, cabe destacar que esto esta completamente enfangado, por lo que hay que extremar precauciones a un posible resbalón y conllevar a una caída, posible lesion cosa que no deseamos desde este club. Luego todo discurre más fácil hasta llegar al Mercadillo, en donde se encuentra para los corredores la ansiada meta. 

Queremos decir desde este club y a los corredores que tomen precauciones y lleven algo de abrigo mientras transcurre la carrera, ya bien sea cortavientos, cortalluvia o térmica de manga larga, ya que hay zonas con bastante frío y si algunas personas se retrasan un poco hay probabilidad de hipotermias, esperemos que dispongan de unidad medicalizada para esta carrera. Todo lo que sea extremar precauciones es un detalle.


III Cabra trail

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Una nueva carrera para los miembros del Club Tazami Running, con salida desde el Cubo de La Galga, después de pasar 10 corredores de la carrera de 34 km, se dio salida a la nuestra un nuevo reto de 23 km comenzando en subida hasta llegar al Mirador de Somada Alta, primer avituallamiento, después de esto comenzaba lo peor de la carrera, descensos verticales vertiginosos, enfangados y muy peligrosos, se llega a la Subida del Corcho y mucha gente animando, cada vez que nos adentrábamos en ella, comenzó una ligera lluvia, lo que provocó que los corredores comenzábamos a mojarnos, así estuvo hasta que terminamos la bajada del Lomo del Cuchillo, la zona más peligrosa de todo el recorrido, tras descender todo el Cuchillo, hubo que girar a la izquierda en dirección Los Tanques, por allí nos encontraríamos con unos Lavaderos, pero desafortunadamente no encontramos zonas marcadas con las previas cintas, hasta la llegada al Barranco del Agua, último punto de avituallamiento, para volver a comenzar una subida muy vertical, que había que tomarse con calma, tras un largo recorrido ascendiendo y llaneando, comenzó el último descenso en dirección a la ansiada meta en el municipio de Puntallana, otra bajada muy peligrosa, en la que tenía no se si puedo decir si era arcilla o barro y diagonal, lo que la convertía en un descenso peligroso, al final tocaban los últimos metros de asfalto y las fuerzas ya comenzaban a desfallecer, comenzaban los primeros calambres después de estar haciendo subida y bajadas.

Los miembros del Club, llegamos todos a meta, unos antes y otros después, pero eso es lo que menos importa, lo que más nos llena de orgullo, es que todos los compañeros cruzamos la línea de meta. Que decir de esta carrera, hay que decir que es preciosa, que discurre por un recorrido lleno de laurisilva y mucha húmedad, pero tras cruzar la meta, solo podemos decir que tenemos buenas sensaciones.





Mañana se celebra la "Cabra Trail - Puntallana"

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Mañana sábado 27 de octubre a partir de las 9:30 comienza la III Cabra trail en Puntallana, en ella participan dos corredores de nuestro Club. Yoralda Ramos y Yonatan Lorenzo.
Nuestra participante femenina tendrá el dorsal número 325 y el participante masculino el dorsal número 315 
Dorsal de Yoralda Ramos
Dorsal de Yonatan Lorenzo

En la carrera se guardará un minuto de silencio antes de la salida, todos los dorsales de la carrera llevarán  un crespón negro en memoria del corredor fallecido en la Orotava.

Caminata por el recorrido de “Puntallana Cabra Trail”

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Parte de los miembros del club Tazami Running de la Villa y Puerto de Tazacorte se reunieron en la mañana de ayer domingo 21 de septiembre en  la Vica del pueblo de Tazacorte, para ir en vehículos hasta el cubo de la Galga  de Puntallana para realizar el  recorrido de la “ Puntallana Cabra Trail”.

Recorrido con buena meteorología, lo que hizo que la caminata fuera agradable.  Paisajes llenos de vegetación, distintos tipos de suelo y muchos cruces, hicieron tener una idea cercana, de las condiciones que el 27 de octubre día de la prueba pueda tener dos compañeros, que corren la prueba de la cabra trail de 23 kilçometros.

 Digamos que más de la mitad de esa zona estaba mal señalizada, (en relación a la orientación de los corredores/as). Hemos comprobado que es una carrera muy dura e incluso hay zonas que pueden ser muy peligrosas.



DEFICIENCIAS en la III Cabra Trail (Puntallana)

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DEFICIENCIAS EN LA III CABRA TRAIL PUNTALLANA:

Hago este pequeño escrito para  comentar la “pequeña”  deficiencia que dispone a fecha de hoy esta carrera, rodeada de laurisilva y un primer recorrido precioso.

Para comenzar, desde el Punto de Información en El Cubo de La Galga, hasta llegar al Mirador de Somada Alta, está falto de balizamiento y lo que provoca la confusión del corredor, al llegar a dicho Mirador te encuentras con la primera baliza y esta no se encontraba con la visibilidad adecuada, pero solo dispone de 3 cintas. Luego llegas a una pista en el que hay 3 opciones de recorrido y tampoco al empezar se encuentra dicha baliza, quiero hacer un llamamiento al Ayuntamiento de Puntallana y a quien corresponda en que solvente este error lo más brevemente posible para que se encuentre este recorrido perfectamente señalizado, ya que hay corredores que acudirán por primera vez, en el cual desconocen tal sendero, y que el día de carrera el 27 de este mes, se encuentre  en las condiciones ya no óptimas, sino en perfectísimas condiciones en señalizamiento. No sería de buen agrado que Salvamento tenga que ir en busca de un corredor pérdido.

La confusión puede llegar a tales extremos, que hacen volver al corredor que duda y desconozca el recorrido, pero luego el primer trayecto de la carrera más larga, si que habían bastantes balizas y señalizado correctamente.

Desde el Ayuntamiento de Puntallana se nos confirmó que el recorrido se encontraba COMPLETAMENTE señalizado, y muestro la disconformidad porque no estaban en lo cierto.

Aquí unas pequeñas fotos. Se adjuntarán más.







El Club Tazami Running se reúne para cumplir con el objetivo marcado, la de realizar el debut en el mundo del senderismo con la subida al Pico Bejenao

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Día 7 de Octubre, amanace y el Club Tazami Running se reúne para cumplir con el objetivo marcado, la de realizar el debut en el mundo del senderismo con la subida al Pico Bejenao a 1854 metros de altitud sobre el nivel del mar.

En esta primera andadura nos reunimos 7 amigos amantes de la naturaleza y el mundo de la montaña, cuando a las 9:30 comenzamos el ascenso desde la Pista de Valencia, nada más empezar el ascenso ya se intuía que íbamos a disfrutar de una bonita mañana y que nos esperaban unas preciosas vistas a medida que íbamos ascendiendo, que paz y tranquilidad se respira cuando estas rodeado de la bella naturaleza que tiene nuestra preciosa y amada isla. A medida que continuábamos con nuestro ascenso, podíamos divisar una isla vecina, en este caso la isla del meridiano, la Isla de El Hierro en todo su esplendor. Una pequeña parada en la zona conocida como El Rodeo, momento de reponer fuerzas, tocaba alimentarse, con las vistas unas vistas que las fuerzas que se estaban reponiendo nos sabían a gloria, para seguir nuestro ascenso hasta nuestro objetivo el Pico Bejenao. A medida que se seguía avanzando, divisamos otra isla más, la isla de La Gomera, pero nos esperaba otra sorpresa a medida que seguíamos nuestro ascenso, nos encontramos con la visión en todo su esplendor del Teide y de la isla de Tenerife, las islas occidentales en el mismo pack, en un precioso día, nuestro patrón San Miguel, nos acompaño en todo momento, es por eso que no tuvimos ninguna bruma, ni climatología adversa para poder ver todo realmente como la madre naturaleza ha creado todo.

A las 12 del mediodía, el Club Deportivo Tazami Running, corona el pico Bejenao, y como no, las vistas en esa zona, son impresionantes y preciosas, viendo todo el Valle, allí nos dio la bienvenida un pequeño lagarto, y desde las alturas, el que cuida ese pico, el cuervo Pepe. Después de sacar las fotos de rigor, comenzamos el descenso hasta donde se encontraban los vehículos, esta vez descendiendo por la zona del Roque de Los Cuervos, hasta llegar a la Pista Ferrer, a las 14:30 dimos por finalizada la primera ruta senderista del Tazami Running. Nos esperan muchas rutas más que les comunicaremos y esperamos que se unan a nosotros para ver los bellos paisajes que dispone nuestra isla.


            Jonatan Lorenzo (Redactor oficial del club)

I Teneguía Trail

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Ayer día 23 de septiembre se celebró el I Teneguía Trail, en donde participarón componentes de este club.. La única mujer de Tazami Running terminó en la categoría Junior femenina en el cuarto puesto, pero debemos de mencionar que hemos observado algún fallo que otro en la carrera, pero no es el asunto en este pequeño artículo, que deseamos tratar, solo vamos adjuntar imágenes del mismo, gracias a la gentileza de Deportes Atlantis.

Más fotos
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Clasificación General I Teneguía Trail

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Adjuntamos la clasificación general del I Teneguía Trail




Comida en el primer Teneguçia Trail

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Una vez terminado el primer Teneguçia trail, les ofrecieron a los participantes una comida de garbanzadas, pan, refresco, polos y frutas





Primer Teneguia Trail

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 Victor, Yoralda y Yonatan

A partir de las 10 de la mañana comienza el primer Teneguia Trail, en el municipio de Fuencaliente, en ese trail participan tres compañeros del Club, la modalidad del Tazami Running es las carreras de montañas y el Senderismo.


Dorsal de Yoralda

Miembros del Club participan en el I Teneguia Trail

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El día 23 de septiembre de 2012 se celebrará el I Teneguia Trail, en él participarán dos componentes de nuestro club. Yonatan Lorenzo y Yoralda Ramos.

  Adjuntamos lista provisional de participantes.




Entrenamiento para el I Teneguia Trail

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Allá nos fuímos dos componentes del Tazami Running en la tarde del domingo, a realizar la Teneguia Trail, con un recorrido de 25,5 km, comenzando en descenso y girando a la derecha para empezar a adentrarnos en una pista. Disfrutamos de unas hermosas vistas, pero cuando menos lo esperamos ya estamos dentro de la montaña y seguimos nuestro recorrido, al llegar a la zona para enfilar la Fuente de Los Roques, nos encontramos con falta de balizamiento que nos desoriento un poco. Seguimos por el recorrido marcado llegamos a la Fuente de Los Roques y seguimos nuestra carrera, el último tramo consta de una dura subida por las faldas del Volcán de San Antonio y otra pequeña duro ascenso hasta llegar de nuevo al municipio de Los Canarios.

   Sensaciones de esta carrera, es preciosa con un recorrido en unas partes duro y en otra bastante llevadero, pero lo peor es el final de carrera, porque nos toca subir por las faldas del volcán.

Entrenamiento media maratón de montaña

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Aquí os enseñamos un plan de 12 semanas para hacer una Media Maratón de montaña.
El plan es orientativo y depende de nuestra forma física general para poder aguantar el volumen invertido. Previamente conviene hacer ciclismo para coger resistencia y gimnasio para fortalecer el tren inferior. Las series las intercalaremos en cuestas y/o pista. Intercalaremos monte y asfalto entre semana

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Nota. Información obtenida de : http://www.mendilasterketak.com/